“重置静修营”:尤卡谷

预期情况

从快节奏的日常生活中暂作片刻停歇。位于尤卡谷的“重置静修营”旨在通过引导式体验、疗愈空间以及单纯静心的时光,帮助您放慢脚步、重新连接内心,回归本真。

❋ 刻意构建的结构

我们将引导环节、自由探索和反思空间有机结合,让整个体验既专注又自然流畅。

❋ 协作能量

人际互动是整个过程的核心部分。你从小组中获得的收获,将不亚于从课程内容本身获得的收获。

❋ 专家主持

由经验丰富的向导带领,他们懂得营造舒适的氛围、鼓励参与,并有条不紊地推动活动顺利进行。

❋ 一个充满支持的空间

我们的活动以舒适、安全和尊重为首要原则——因此您可以以最真实的自我参与其中,并全身心投入到整个过程中。

浅水区,阳光在沙质河床上投射出涟漪般的图案。
一位黑发扎成发髻的女子正在户外的一块黑色瑜伽垫上练习瑜伽,她摆出战士式,一只手臂高举,另一只手臂搭在后腿上,身后是一栋现代风格的房子,房门为黑色,墙壁为白色,周围点缀着精心修剪的绿植。
远离日常生活的喧嚣,让身心重新恢复和谐。
一栋现代风格的房子,配有带顶棚的户外休息区,四周环绕着薰衣草灌木和沙漠植物,背景是连绵的山峦。
第一天

抵达与接机

随着大家陆续抵达,我们花些时间安顿下来,放松身心,并开始与周围的人建立联系。旅程就此启程。


办理入住手续

上午9:00 – 9:30


小组活动

上午11:00


午休时间

下午12:30


创意工坊

下午2:00


晚餐

下午6:30


一名女子在室内练习瑜伽的弓步姿势,身后是一面素色墙壁,旁边放着一盆潘帕斯草。
第二天

设定目标与反思

让我们一起停下脚步,思考我们的目标、希望和方向。这是为了与自己、与前方的旅程保持一致。这是一个机会,让你重新连接那些将你带到此处的契机——你的疑问、你的希望、你的转折点——并思考它们是如何发生变化或变得更加深刻的。


办理入住手续

上午9:00 – 9:30


小组活动

上午11:00


午休时间

下午12:30


创意工坊

下午2:00


晚餐

下午6:30


一栋现代风格的住宅,配有户外休闲区,四周环绕着沙漠植物和树木,白天时背景中可见游泳池和山坡。
第三天

展望未来与总结

我们探索当下之外的可能性,为成长、行动和前进的动力留出空间。在共同相处的时光即将结束之际,我们珍视这段经历、这份成长以及一路上建立的联系。


办理入住手续

上午9:00 – 9:30


小组活动

上午11:00


午休时间

下午12:30


创意工坊

下午2:00


晚餐

下午6:30


  • “我最喜欢的是这种灵活性。我可以按照自己的节奏学习,随时回顾课程内容,并在方便的时候继续学习。”

    前客户

  • “即使作为完全的初学者,我也从未感到无所适从。循序渐进的课程结构以及学习过程中的鼓励,起到了至关重要的作用。”

    前客户

  • “这真是一次非常值得的自我投资。”

    前客户

工作原理

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