「Heal & Glow」洞見
24小時中醫臟腑時鐘：為何你每晚都會在凌晨3點醒來
「24小時中醫臟腑時鐘」是中醫的核心概念，用以描繪生命能量（氣）每日透過十二條主要臟腑經絡的流動。每隔兩小時，特定的臟腑系統便會達到活動高峰，以執行重要的生理、情緒及排毒功能。
「24小時中醫臟腑時鐘」是中醫的核心概念，用以描繪生命能量（氣）每日透過十二條主要臟腑經絡的流動。每隔兩小時，特定的臟腑系統便會達到活動高峰，以執行重要的生理、情緒及排毒功能。