「重置靜修營」:尤卡谷

預期情況

從快節奏的日常生活中暫時抽離,享受片刻寧靜。位於尤卡谷的「重置靜修營」旨在透過引導式體驗、療癒空間,以及純粹放空的時光,幫助您放慢腳步、重新連結內在,並回歸真實的自我。

❋ 刻意構建的結構

我們將引導式活動、自由探索與反思空間巧妙融合,讓這段體驗既能保持專注,又充滿流動感。

❋ 協作能量

人與人之間的連結是這個過程的核心部分。你從團體中獲得的收穫,將與從內容本身獲得的收穫同樣豐富。

❋ 專家引導

由經驗豐富的嚮導帶領,他們懂得營造舒適的氛圍、鼓勵參與,並讓活動有目標地順利進行。

❋ 一個充滿支持的空間

我們的活動以舒適、安全與尊重為首要考量——讓您能以最真實的自我現身,並全心投入其中。

淺水處,陽光在沙質水底投下漣漪般的紋路。
一名將深色頭髮束成髮髻的女子,正站在一張黑色瑜伽墊上於戶外練習瑜伽,擺出戰士式姿勢:一隻手臂高舉,另一隻手臂搭在後腿上,身後是一棟現代風格的房屋,該房屋擁有黑色門戶、白色牆壁及精心修剪的景觀植物。
遠離日常生活的喧囂,讓身心重新找回平衡。
一棟現代風格的住宅,設有帶頂棚的戶外休憩區,四周環繞著薰衣草叢和沙漠植物,背景則是連綿的山巒。
第一天

抵達與會面

隨著大家陸續抵達,我們會花些時間安頓下來、放鬆身心,並開始與周遭的人建立聯繫。這段旅程就從這裡開始。


報到

上午 9:00 – 9:30


團體活動

上午11:00


午餐休息時間

下午12時30分


創意工作坊

下午 2:00


晚餐

下午6時30分


一名女子在室內練習瑜珈的弓步姿勢,身後是素面牆壁,一旁擺放著一盆潘帕斯草盆栽。
第二天

設定目標與反思

讓我們一同停下腳步,反思自己的目標、希望與方向。這關乎與內在的自我以及前方的旅程達成共鳴。這是個機會,讓你重新連結那些引領你來到此處的事物——你的疑問、你的希望、你的轉捩點——並思考它們如何產生變化或更加深刻。


報到

上午 9:00 – 9:30


團體活動

上午11:00


午餐休息時間

下午12時30分


創意工作坊

下午 2:00


晚餐

下午6時30分


一棟現代風格的住宅,設有戶外休憩區,四周環繞著沙漠植物與樹木,白天時背景可見游泳池與山坡。
第三天

展望未來與總結

我們探索當下之外的無限可能,為成長、行動與向前邁進的動力開闢空間。在我們共度的時光即將告一段落之際,我們珍視這段歷程、這份成長,以及沿途建立的連結。


報到

上午 9:00 – 9:30


團體活動

上午11:00


午餐休息時間

下午12時30分


創意工作坊

下午 2:00


晚餐

下午6時30分


  • 「我最喜歡的就是這種彈性。我可以按照自己的步調學習,隨時回顧課程內容,並在方便的時候繼續學習。」

    前客戶

  • 「即使身為完全的初學者,我也從未感到迷惘。循序漸進的教學架構以及過程中不斷的鼓勵,起到了關鍵作用。」

    前客戶

  • 「這真是一項非常值得的自我投資。」

    前客戶

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